https://innews.az/uploads/news/2024-07/_innews_c43baab3426233dc2f91886e5_o.jpg
Как сообщает…, об этом во время вещаемого на “Sağlam radio” передаче “Sağlam Səhər” сказал Главврач НИИ травматологии и ортопедии Минздрава Низами Мамедов.
По его словам, наиболее распространенными спортивными травмами являются переломы рук и ног, возникшие в результате падения или прямых ударов:
«Переломы таза и бедра особенно распространены в таких видах спорта, как футбол и баскетбол. Мышечные напряжения и травмы также могут возникнуть из-за перенапряжения или неправильной разминки».
Главный врач также отметил, что травмы связок колена и голеностопного сустава особенно распространены в таких видах спорта, как футбол, баскетбол и гимнастика.
«Небольшие трещины в костях могут возникнуть в результате высокоинтенсивных упражнений и повторяющихся движений. Чаще встречается в беге, баскетболе и гимнастике. Чтобы предотвратить эти травмы, во время занятий спортом важно делать правильную разминку, использовать подходящее спортивное оборудование и технику. Главный врач в заключение отметил, что перед занятиями спортом полезно проконсультироваться с профессиональным тренером или физиотерапевтом.
Ən son xəbərləri səhifəmizdən də izləyin
